SNSで話題の「今これ界隈」を徹底解説!人気曲ライラックやナルトダンスの踊り方のコツ

SNSで見かける「今これ界隈」。「面白そうな動画だけど、元ネタや楽しみ方がわからない」と感じている人もいるかもしれません。
この記事では今これ界隈の意味や元ネタ、動画で使われる人気の曲について解説します。この記事を読めば、今これ界隈の流行の背景がすべてわかります。
- 今これ界隈という言葉の意味と使い方
- ダンスの元ネタとナルトダンスとの関係
- 動画でよく使われる人気の音楽
- 簡単な動画の作り方と踊りのコツ
SNSで話題の今これ界隈とは?
@zizikqindv0 ポップコーンはじめてつくりました😭#おじいちゃん #じいじ #可愛い #おじいちゃん界隈 #今これ界隈 ♬ オリジナル楽曲 – 今日のじいじ
今これ界隈について以下の内容を解説します。
- 「今これ」構文の意味と使い方
- 元ネタは中国の伝統舞踊
- ナルトダンスと呼ばれる理由
- 「うざい」「嫌い」との声も
「今これ構文」の意味と使い方
@.r111315 あの頃の青を覚えていようぜ #中国ダンス #ライラック #今コレ界隈 #中学生 ♬ オリジナル楽曲 – やづ
「今これ構文」とは「〇〇して今これ」というフレーズで、自身の現在の状況をユーモアを交えて報告するインターネット上の表現方法です。
「定期テストで5連続赤点で今これ」のように、少し自虐的で面白い出来事や失敗談を短い文章で伝える際に使われます。
手軽さがSNSのショート動画と相性が良く、多くのユーザーに広まりました。特別な出来事でなくても、日常の些細な一コマを切り取って気軽に発信されています。
X(旧Twitter)とかTikTokでよく見ますよね。

元ネタは中国の伝統舞踊
このダンスの元ネタは、中国広西チワン族自治区に伝わる伝統舞踊「科目三(クォムーサン)」です。もともとは結婚式などで踊られるお祝いのダンスでした。この「科目三」という名前は、中国の運転免許試験の科目に由来するという説があります。
人生で乗り越えるべき3つの試練のうち、3番目が「ダンス」であるというジョークから名付けられたと言われており、ユニークな背景を持つダンスなのです。
ナルトダンスと呼ばれる理由
@zcl65655 Hậu trường điệu nhảy làng lá #hottrend #dieunhaylangla #chinese #dance #naruto #leafvillage #ナルト #火影忍者 #科目三 ♬ nhạc nền – 🎈就一眼✨ – HQ COS
「科目三」が「ナルトダンス」として知られるようになったのは、中国のダンスグループ「HQ COS」が大きく影響しています。彼らが人気漫画『NARUTO -ナルト-』のキャラクターのコスプレをしてこのダンスを披露した動画がSNSで拡散しました。
その見た目のインパクトから「ナルトダンス」という愛称が定着したのです。ただし、ダンス自体は『NARUTO -ナルト-』の原作やアニメとは直接的な関係はありません。
小学生が踊っているのをよく見ます。

「うざい」「嫌い」との声も
多くの人に楽しまれている一方で「今これ界隈が嫌い」といった否定的な意見も見られます。理由としては、どんな話題でも「〇〇界隈」と一括りにする風潮への反発や、同じ音楽やダンスの動画がタイムラインに頻繁に表示されることへの飽きが挙げられます。
全く関係のない文脈でこのダンスが使われることに違和感を覚える人もいるようです。どのような流行にも、さまざまな受け止め方があることがわかります。
今これ界隈の楽しみ方
今これ界隈の楽しみ方を解説します。
- 使われる曲はライラックが人気
- SNSで投稿
- ダンスの踊り方のコツ
使われる曲はライラックが人気
今これ界隈の動画で特に人気が高い楽曲は、Mrs. GREEN APPLEの「ライラック」です。この曲の軽快なリズムとキャッチーなメロディが、コミカルなダンスと見事にマッチし、多くの動画で使用されています。
Mrs. GREEN APPLEのメンバー自身が公式TikTokでこのダンスを披露したことも、人気をさらに加速させるきっかけとなりました。他にも「一笑江湖」やアニメ『鬼滅の刃』のBGMなどが使われることもあります。
SNSで投稿
動画を作成しなくても、X(旧Twitter)などのSNSで投稿するだけでも楽しめます。
「〇〇して今これ」という言葉とともに面白い画像などを添付するだけでもユーモアを感じますよね。
ダンスの踊り方のコツ
ダンスを上手に、そして面白く見せるにはいくつかのコツがあります。まず、腰を左右にしっかりとスイングさせ、リズムに乗ることが基本です。足元は力を抜き、くねくねと揺らすような動きを意識すると、独特の脱力感を表現できます。
手の動きは滑らかに、そして表情を少し加えると、より表現力豊かなダンスに見えます。完璧に踊ることよりも、楽しんで自分らしさを出すことが一番のポイントです。
まとめ
「今これ界隈」とは「今これ構文」と、中国の伝統舞踊「科目三」を元ネタとするダンスが組み合わさったSNS上のトレンドです。この記事で紹介したポイントを参考に、あなたも「今これ界隈」を楽しんでみてはいかがでしょうか。